Nos différents cours ...

  • Pole Ados (10-15 ans)

    Cours de pole dance pour les ados de 10 à 15 ans (durée 60min)

  • Pole avancé

    Cours de pole dance pour les élèves les plus aguerries (durée 90min)

    Lun

    1 h 30 Min

  • Hiit

    Cours de Hiit (Haute Intensité Interval Training) - durée 60min

  • Pole intermédiaire

    Cours de pole dance intermédiaire (durée 90min)

    Mar, Jeu

    1 h 30 Min

  • Pole débutant

    Cours de pole débutant base (durée 90min)

    Mar, Mer

    1 h 30 Min

  • Abdos/fessiers

    Cours d'abdos/fessiers (durée 60min)

  • Pole débutant/intermédiare

    Cours de pole dance débutant et intermédiaire 1 (durée 90min)

    Lun, Mer

    1 h 30 Min

  • Pole chorée

    Cours de pole chorégraphie (durée 90min)

  • Floorwork / Exotic Pole

    Cours de Floorwork / Exotic Pole (durée 90min)

    Lun

    1 h

  • Tissu aérien tous niveaux

    Cours de tissus aériens (durée 60min)

  • Cerceau aérien niveau 2/3

    Cours de cerceaux aériens (durée 60min)

    Jeu

    1 h

  • Stretching /Yoga

    Cours de stretching (durée 60min)

    Dim

    1 h

  • Entrainement libre (location de salle)

    Possibilité de louer la salle par séance d'1h pour entrainement libre.

    10 euros

  • Enterrement de vie de jeune fille (EVJF)

    EVJF (durée 75min)

    A partir de 120€

  • Cours d'essai (10€)

    Venez tester la pole dance avant de rejoindre les cours débutants !

  • Cerceau aérien niveau 1

    Cours de cerceau aériens pour débutants ( durée 60 min )

    Dim

    1 h

  • Stage JUNIOR ( 6 -12 ans )

    Une journée de stage complète avec tous les éléments aérien .

  • Stage ADULTE

    Une journée de stage pou tous les niveaux rempli de sport aérien .